Suka Pijat atau Kerok, Mana Lebih Sehat?

ESNBanten--kerokan dan pijat merupakan pengobatan tradisional yang digemari sebagian masyarakat Indonesia.

Keduanya bisa dibilang warisan turun temurun yang dianggap tokcer menyembuhkan saat badan terasa tak nyaman.

Tapi, lebih bagus mana, kerokan atau pijat jika dilihat secara medis?

Dokter spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Sawah Besar, Jakarta Pusat, Andi Khomeini Takdir Haruni mengatakan dalam ilmu medis kerokan sebenarnya bukan cara pengobatan yang dianjurkan.

Baca Juga: Piala Dunia 2026 Digelar di 3 Negara, Jumlah Peserta Bertambah

Lagi pula belum ada bukti ilmiah bahwa kerokan benar-benar bisa mengatasi masuk angin.

"Untuk masuk angin saja sebenarnya kan belum jelas ini penyakit apa. Kalau saya lebih aman ya tidak dikerok," kata Andi dilansir dari CNN

Sementara untuk pijat menurutnya lebih aman.

Jika harus memilih antara pijat atau kerokan, maka dia lebih menyarankan untuk dilakukan pijat.

pijat juga sudah terbukti secara medis memang baik untuk kesehatan.

Baca Juga: STNK yang Nunggak Pajak pada 2023 Bakal Berstatus Bodong Permanen

Meski demikian, Andi sendiri tidak menyepelekan kerokan. Menurut dia, tidak disarankan bukan berarti sama sekali tidak boleh dilakukan.

kerokan memang belum terbukti bisa menyembuhkan penyakit. Namun ada efek-efek tertentu yang membuat seseorang merasa nyaman saat dikerok.

Misalnya berkaitan dengan efek hangat setelah dikerok. Jika menggunakan balsam, rasa hangat ini bisa membuat tubuh lebih rileks.